■昼の生活記録
7時、起床・朝食
8時、次女を保育園へ送り
9時、仕事スタート
18時、次女を保育園にお迎え
21時、寝かしつけ→そのまま寝落ちしてしまいました。。

■夜の夫婦生活記録
昨日、今日は妻の生理が始まったため、何もありませんでした。
妻生理中は、以下のパターンが多いです。
① 我慢する
② 自己処理する
➂ 妻に手と口でやってもらう（口の中に発射）

➂は妻への負担が大きいのであまり頻繁にはできません（年に２回位？）。
うまく空気を読んでタイミングを見計らうことが肝要です。妻の体調が第一優先です。

おやすみなさい。